Maandelijks archief: oktober 2014

Schoolziek, wintertijd, maandagblues?

Geplaatst op door
2

search Het zieke kind van Gabriël Metsu

Weet iemand wat de zin is van wintertijd en zomertijd? Sliep Thomas de laatste tijd eindelijk tot 7 uur, vanmorgen was hij wakker om 6 uur, eigenlijk 7 uur natuurlijk, maar officieel dus niet. Hij kondigde meteen aan dat hij niet naar school wilde. Hij was moe en ziek. Hij zei dat hij bij het buitenspelen nooit krachten had, en Julia, Willem en Simon altijd wel. Omdat hij Diabetes had en de anderen niet. Dat hij dan altijd eerst uit moest rusten. Nu op een gewone basisschool wordt Thomas zich bewust van zijn uitzonderingspositie. Op de creche had iedereen wat en meestal veel zichtbaarder en ernstiger dan Thomas. Nu gaat hij beseffen dat hij iets heeft dat andere kinderen niet hebben. En misschien gebruikt hij dat ook een beetje. In ieder geval blijft hij vandaag lekker bij zijn moeder. Toen dat eenmaal besloten was, klaarde de zieke helemaal op en stortte zich vol enthousiasme op een knutselproject. Schoolziek, wintertijd, maandagblues?  Wie zal  het zeggen. Maakt niet uit. Hij is pas vier. Vroeger lastte ik ook af en toe een baaldag in (zou dat nog zo heten?) voor de kinderen als ze er een beetje doorheen zaten. Dan gaf ik ze zoveel aandacht, dat ze smeekten om de volgende dag weer naar school te mogen. Af en toe time out kan geen kwaad.

De logeerpartij

Geplaatst op door
Beantwoorden

Weer naar huis

Daar stond het mannetje dan met zijn trunky, helemaal klaar voor de logeerpartij bij oma en Hans. Het was zo gezellig. Het is allemaal rustig verlopen. Myrthe had gezorgd dat zowel de mio als de sensor net waren vervangen. Dat zegt niet alles, soms schiet de mio los bijvoorbeeld en moet er een nieuwe worden aangebracht. Dat heb ik inmiddels wel onder de knie. We hebben glutenvrije boerderij-pasta gegeten en een ijsje toe van Vanilla icecream. Heerlijke ijsjes, te koop bij AH, met zoetstoffen uit stevia. Koolhydraten per bekertje van 80 ml, 8,3 g. Feest dus. Kennelijk had ik alles goed berekend, want de bg bleef zeer acceptabel.  Ook de nacht verliep rustig. De volgende dag naar Meneer Paprika in de Koningsstraat in Haarlem.(www.meneerparika.nl) Een speelgoedwinkel/lunchroom helemaal ingesteld op kleine kinderen. Het regende, dus je struikelde over de kindertjes, maar het bleef gezellig rond de overvolle treintafel. Meneer Paprika serveert ook glutenvrije boterhammen met hagelslag en sympathieke gerechtjes als een appeltje in partjes met kaneel voor € 0,75. Plus heerlijke koffie en krantjes voor ons. In de loop van de middag met z’n drietjes naar Amsterdam. We hebben genoten van ons kleinkind. Zijn moeder had hem wel enorm gemist.

Volproppen of basaal verlagen?

Geplaatst op door
2

Ieder voordeel heeft zijn nadeel. Dus sensor, fijn. Alarmen die moeilijk uitgaan, niet fijn. De juf op school, de wijkverpleegkundigen en ikzelf, wij hebben allemaal hetzelfde probleem. Hoe krijg je de alarm uit bij een laag BG? Ja, escape en dan act. Helaas, vaak lukt het dan niet. Het is een handigheidje dat alleen Myrthe goed onder de knie heeft. Dus dat ding blijft maar piepen en daar word je zenuwachtig van. En krijg je de neiging om het kind teveel eten te geven, om te zorgen dat het over gaat. Dat is geen goed idee. Je kunt twee dingen doen, zei Myrthe. Even een pompstop of ‘volproppen’ bij wijze van spreken natuurlijk) bij een laag BG. Waarop Thomas roept: ‘Volproppen!’. De truc om het alarm uit te krijgen is volgens mij wat harder drukken en eerst escape en dan act. Zou moeten lukken. Volgens mij leert Thomas dit het snelst.

Ook blijf ik het lastig vinden om subtiel te reageren bij een laag bg. In wezen zijn 2 dextro’s genoeg. Dan moet je gewoon even rustig afwachten tot de bg gestegen is. Maar op een of andere manier zit de angst voor een hypo zo diep, dat ik (ik spreek voor mezelf) neig naar overreageren.

Thomas komt voor het eerst bij ons (oma en Hans) logeren. Heel erg leuk, én spannend. Voor zijn moeder, voor hem en voor ons.

Where the Action is

Geplaatst op door
1

Tot mijn verbazing ontdek ik bij de Action een schap vol glutenvrije producten als pasta, rijst en noodles, van het merk ZERO. De spaghetti van Zero bevat per 100 gram 9 kcal, 0 suiker, 0 koolhydraten en 0 vet en 0 gluten. Maar wat zit er dan wel in? 3,15 glucomannan, afkomstig van de plant Konjac, die in Azië voorkomt en 4,4 vezels. De knol van de Konjac plant kan een doorsnede van 25 cm hebben. De Konjac wortel wordt tot meel vermalen waaruit na toevoeging van water een geleiachtige substantie ontstaat. Vanuit deze gel worden Konjac noodles, Kojac pasta en Konjac rijst gesneden. Konjac Noodles worden zijn al jaren veelgebruikt in Aziatische landen. En is zeer geliefd als afslankmiddel. De Konjacplant heeft naast de toepassing als afslankmiddel ook een regulerende invloed op het cholesterolgehalte en de bloedsuikerspiegel. Al deze kennis heb ik vers van internet gehaald, want ik wist er niets van. Mijn oog viel op het woord glutenvrij in de schappen, dus ik gooide het meteen in mijn mandje. Voor ik mijn kleinzoon loslaat op dit product, wilde ik eerste weten wat het nu precies is. Ik heb de noodles gegeten met curry, de spaghetti met een tomatensaus.  Is goed gevallen en bevallen.

Dr. Pierre Dukan van Het Dukan Dieet (de Franse oplossing voor permanent gewichtsverlies) is ook een groot voorstander van het gebruik van de Konjacplant.

De consumentenbond heeft in 2013 een onderzoek gedaan naar het merk Slim Pasta, te vergelijken met Zero en concludeert dat het een paar keer per week een goed alternatief is voor pasta, rijst of noodles. Omdat het vezelrijk is, wordt geadviseerd er veel bij te drinken, d.w.z. water. Maar dat doen we toch al. http://www.consumentenbond.nl/test/voeding-gezondheid/dieet-afvallen/dieten/slim-pasta/

Dergelijke producten zijn ook on-line of in glutenvrije winkels te koop. Kom je niet in de verleiding om met een mandje vol o zo goedkope doch vaak overbodige artikelen van de Action thuis te komen.

Konjac pohon copy Hé waar doet dit plantje me aan denken?

Privacy en dia 1

Geplaatst op door
Beantwoorden

Een gewone woensdagochtend. Ik bel even met dochter om te vragen hoe het gaat. Thomas was gisteren na school in slaap gevallen op de bank, heeft uiteindelijk met veel moeite wat gegeten en is toen weer verder gaan slapen. Gevolg: de volgende ochtend om kwart voor vijf wakker! Dus alweer moe als hij naar school moet. Eenmaal op school met zijn vriendjes leeft hij helemaal op. Myrthe is via de computer meteen op de hoogte als de kinderwijkverpleegkundige is langs geweest. Om half elf verschijnt op het scherm: ‘Wat een kletskousje. BG 6,7, juf Truus houdt het verder in de gaten.’ Best gek dat je continue op de hoogte bent van het fysieke wel en wee van je kind. Over een paar jaar zal hij een hoop zelf regelen. Maar echte privacy heeft hij dan nog niet, want de geschiedenis op het pompje verraadt veel.